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紫薯南瓜饼
 
    最开始喜欢紫薯是因为它的颜色,紫得那么优雅。欢欢喜喜买回,变着花样吃,发现不仅是好看,还好吃得很。那天,跟朋友学做了一款紫薯南瓜饼,现在来显摆一番吧。     做法:
    把紫薯洗干净,切成块,放到锅里蒸。水烧开大约半个小时,掀开锅,用筷子扎扎,如紫薯变软,就是熟了。
    南瓜洗干净,刮皮,同样切成块,然后跟蒸紫薯的过程一样蒸熟,再拌入糯米粉,揉成光滑柔软的面团。
    这时,用南瓜粉当皮,用紫薯做馅,把它们包起来就行。在锅底放些许油,把包好的饼放进去,上面再轻轻刷一层油。5分钟左右的样子,南瓜紫薯饼就烙好了,南瓜的黄,紫薯的紫,搭配起来新鲜诱人,在和面时加入少许白糖,吃起来更多了几分甘甜。
    据有关资料记载,紫薯富含硒元素和花青素,具有特殊的保健功能,而南瓜含有维生素和果胶,能够防治糖尿病,降低血糖。这两样东西结合在一起,当然是营养健康又美味了,手巧的主妇不妨一试。