豆角烧茄子
2013年09月02日
【材料】
主料:青豆角200克 茄子200克
调料:花生油20克, 食盐3克, 姜1片, 蒜6瓣, 干辣椒3个, 生抽5克, 耗油8克, 白糖3克, 水适量。
【做法】
1、豆角洗净切段,用盐水焯1分钟控水。
2、茄子洗净切条,用盐(分量外)抓匀腌制15分钟后攥干水分备用。
3、大蒜一切为二,姜切末,干辣椒去籽切段。
4、盐、耗油、生抽、白糖加一点凉白开调成汁备用。
5、开火,锅内放适量花生油,放蒜瓣、姜末和干辣椒爆香。
6、下茄条和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟。
7、放调味汁,翻炒均匀至豆角入味即可关火,装盘,开吃。