广东“长寿之乡”蕉岭县百岁老人的长寿生活

2011年07月21日

山清水秀的蕉岭

    自古以来，长寿是人们最真切的愿望。按国际标准，10万人中有7位百岁老人，是“长寿之乡”的重要指标之一。

　　然而在广东蕉岭县，长寿已经成了一个普遍现象，百岁人也为数众多。据统计，蕉岭县2008年百岁以上老人有20人，占当年总人口数220781人的9.1/10万；2009年百岁以上老人有24人，占当年总人口数219970人的11/10万；2010年百岁以上老人有27人，占当年总人口数221889人的12.2/10万。

　　日前，经专家组到蕉岭实地考察、评审验收后，蕉岭县与江苏省溧阳市、安徽省亳州市谯城区、广西昭平县一起，被中国老年学学会授予“中国长寿之乡”称号，成为全国仅有的20个获此殊荣的县之一。

　　7月20日，记者来到蕉岭县，驱车翻山越岭走村串户对部分长寿老人进行了探访。进入蕉岭，就像进入了一个绿色的世界，到处郁郁葱葱，生机盎然。记者在探访中发现，这些老人们大多身体健康状况较好，除了生活基本能自理外，有的还能扫地做饭，甚至下地干活。

　　生态良好环境宜居

　　如今的蕉岭，是广东省林业生态最好的县之一，境内山清水秀、森林茂密、风景优美、生态良好，到处是“青山绿水好空气”的景象。全县现有活立木总蓄积576万立方米，森林覆盖率达78.9%；县城区周围群山和绿色通道等重点生态区绿化率达95%，城区人均绿地面积17.06平方米，全年空气质量良好率达100%。

　　此外，在镇山国家森林公园、长潭省级自然保护区和皇佑笔市级自然保护区，仍有成片的原始树林，有成片的参天古木。

　　据介绍，这里的人之所以长寿，与良好的生态环境有着紧密的联系。

　　民风淳朴子孙贤孝

　　蕉岭是全国首批文明县城，淳朴的民风、和谐的社会氛围，成为百姓安居乐业、延年益寿的重要基石。记者走访发现，每个百岁老人家庭，都充满着和善待人、子孙贤孝、家庭和睦的温馨气氛。

　　三圳镇招福村石塘头103岁的吴惠娇老人，其儿子刘焕志已经75岁了。多年来在儿子无微不至的照顾下，吴惠娇身体状态保持得非常好，几乎没生过病。刘焕志说：“母亲喜欢吃饼干和牛奶，但是不喜欢吃饭。有时要哄母亲吃饭，就母子共用一只碗。”

100岁的钟保元老人还能劈柴。

    老人童心惹人乐

　　俗话说，“老人成小孩”。在“长寿之乡”蕉岭的探访中，记者发现老人们保持长寿的“招数”也许不同，但相同的是，他们都有着温和乐天的性格，甚至保持一颗童心。每天快乐地生活，也许这就是老人们的最大的长寿秘诀！

　　长潭镇有一个102岁的赖六妹婆婆，记者到了她家之后，她的子孙们都说老人不见了，不知是“去上屋串门还是下地割草了”，接着全家出动去寻找。10分钟后，她竟然坐着玄孙的摩托车回来，见到来客从容下车，与大家热情招手，她还对自己坐摩托车回来的行为感到很得意。

　　广福镇101岁的高菊招婆婆六代同堂，是平时家中负责接电话的“联络员”。只要家里有电话来，她都会第一时间跑过去接，问清楚情况后才叫被找的人去听电话……

　　家住南礤镇甲华村103岁老人王三妹虽然耳背，但她喜欢坐在人群中间，看着邻里乡亲谈天说地，然后乐呵呵地笑——这就是她每天度过的简单生活。王三妹74岁的二儿子阮坤喜说，老人性情温和，知足常乐，最重要的是她从来不生气。

    百岁老人每日劳动

　　新铺镇徐溪黄沙村是一个四面环山的村寨，安宁祥和。住在这里的101岁的肖亚九和她100岁的丈夫钟保元，是一对老“革命鸳鸯”：钟保元是“红军失散人员”，肖亚九则在蕉岭解放前当过游击队的交通员。

　　钟保元于1927年加入红军独立营，后来出了国，3年后回乡当了一名小学老师，边教书边耕田。

　　两位老人都保持着每天劳动的习惯，别看钟保元都100岁了，他还能劈柴，他指着院子里的一堆木柴说：“这是我劈的！”（广州日报）