武汉发布H7N9禽流感中医药防治6条处方

2013年04月08日

    昨日（4月7日），武汉市卫生局发布了《武汉市人感染H7N9禽流感中医药防治方案》（2013第一版），指导基层医务人员运用中医药参入H7N9防控和救治工作。

    中医药防治“处方”有如下6条：

    1、按摩迎香穴，每日3次，每次15分钟。

    2、艾灸足三里、神阙、气海等穴位，每日灸1次。

    3、中药香囊佩戴法组成：藿香、佩兰、艾叶、苍术等各等量。功效：芳香辟秽解毒。用法：每人1个 挂前胸佩戴，并每天置于鼻前闻香2次，每次3分钟，晚上睡觉时放置枕边。每周更换一次。

    4、中药茶饮方法：用桑叶9克、菊花6克、生甘草3克，沸水适量冲泡，代茶饮。

    5、中成药：板蓝根冲剂、玉屏风散颗粒、黄芪口服液等。

    6、中药煎服法组成：金银花、连翘、黄芩，黄芪、防风、白术、板蓝根等。功效：清热解毒、益气固表。水煎服，每日2剂。（适用于高危人群，现阶段主要是从事禽类养殖、销售、宰杀、加工业者，以及在发病前一周内接触过禽类者。

    中医药防治人感染H7N9禽流感方案中同时提醒大家注意以下事项：

    1、老人及儿童应在医师的指导下使用；

    2、慢性疾病患者及孕妇慎用；

    3、预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3天；

    4、服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师；

    5、对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用；

    6、不要轻信所谓的“秘方”、“偏方”。

    该方案中还为市民提供了一套应对春季流感的中医药防治方法，包括起居、饮食、习惯等三个方面的预防方法。

    一、起居预防

    1.春为四时之首，万物更新之始。应当遵循“早睡早起，天人相应”规律，以适应自然界的生发之气。

    2.“春捂”很必要：春季气候多变，要保暖防寒，避免受寒吹风。

    3.户外运动锻炼：春天，万木吐翠，空气清新，适度增加户外运动锻炼，既采纳自然之气养阳，又使气血通畅、郁滞疏散，提高机体正气，强体防病。

    4.调畅情志：多晒太阳，多听音乐，既要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，保持乐观愉快心情。

    二、饮食预防

    1.合理饮食：“春夏养阳”，勿食寒凉之物，易损伤阳气。

    2.清淡为易：“消春火”，春季易上火，可吃一些降火食物，如金银花茶、菊花茶、莲心茶等。

    3.辛甘之品，“助春阳”。如：香葱、生姜、蒜苗、韭菜等都是养春气的食物。

    4.宜少酸多甘：春季少食酸性食物，既防阳气生发太过，又能养肝，提高抗病能力。

    宜吃甘味食物，以健脾胃之气，温补阳气；肝主升发，与春相应。

    三、生活习惯预防

    1.保持手部，口腔，鼻腔清洁，并使用正确方法清洗。

    2.避免手部接触眼睛、鼻及口。

    3.不随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱内。

    4.有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，并尽早就医。