广东和平县116岁老人的长寿经

2015年01月04日

    在粤北山区广东河源和平县优胜镇优镇村，有一位116岁的老人家，但外人看来她仍像60多岁，干起家务活来手脚麻利，不亚于60多岁的大妈，灶前屋外一直忙活。

　　日前，记者随同和平县优胜镇民政部门领导专程去看望了这位老人。

　　在和平县优胜镇优镇村一座依山而建的民房小院落里，记者见到了这位百岁老人何亚香，她正端详地坐在一张竹椅上，佝偻的背半依着竹椅的靠背，一只手拿着一盘装满稻谷的盘子，另一只手不停着抓起盘里的稻谷，不紧不慢地往鸡群洒去，嘴里不时“咕咕咕”的召唤着没来吃食的鸡群。在温和徇丽的阳光下，老人头上戴一顶御寒的黑色小绵帽，绵帽边缘处溢出一撮银白的头发，闪烁银光，脸上和双手虽布满皱纹，人却显得很精神。

　　何亚香告诉记者，她出生于1898年，今年已经116岁了，丈夫徐亚伟在她27岁的时候就患病离她而去，她一生孤苦，后经人家人介绍，召了一名和平县大坝镇的老实人朱水安做上门丈夫。生活了近30几年，丈夫也去世了，现还有一个近九旬的儿子参军转业后一直在广西北海，时逢过节会回来看她，现儿子年纪也大了回来的次数也减少了，不过每月她在广西北海的曾孙子和曾孙女都会寄钱给她做生活费，衣食无忧。

　　现在她和74岁的养子杨汉尧一起生活，养子的儿子徐国卫和孙媳妇对她非常孝顺。她闲来无事的时候也会身体力行的照顾曾孙子的生活起居。

　　何亚香说，她的身体还算硬朗，平时很少生病，偶尔的小感冒，就去镇上的小诊所打一下点滴或让孙媳妇到山上去给她采些草药煲水喝。之前每个星期还能拄着拐杖走到离家近2公里的圩市上买菜给孙子、孙女们做饭。村妇联对她非常关心。

　　何亚香说，山里空气好，喝的都是山涧泉水，她每餐可以吃大半碗饭，也不挑食，餐餐都有肉，起居有规律，每天晚上20时左右睡觉，早晨8时左右起床。她认为，她长寿的秘决可能是和自己的乐观心态有关。

　　平日里，她除了照顾曾孙子、孙女们的生活起居外，还身体力行的忙活着灶前屋外，喂鸡、煮饭、拾柴火、晒草药等。

　　据优胜镇民政办公室张小勇介绍，优胜镇位于广东省和平县东北部，是和平县林业重镇之一，生态好，山空气清新，水质好。目前，该镇80岁以上老人有320多人。

　　据优胜镇优镇村妇联主任介绍，当地老人都热衷于中药治病，而且这些老人的心态都非常乐观，多数喜欢劳作，起居比较有规律，加上大山里的空气清新，水质好可能是老人长寿的原因。

　　据河源市老龄办主任丁豫新介绍，116岁的何亚香是今年广东省上报参加中国十大寿星推荐的最长寿的老人，但未能获得中国老年学学会举办的第七届中国十大寿星“中国十大寿星”称号感到惋惜。(中新网)