湖南102岁老寿星的长寿秘诀 有个孝顺好孙媳

2013年12月03日

    日前，记者走进湖南炎陵县霞阳镇中团村邝家组陈华香的家中。大厅中的一个硕大的红色“寿”字格外显眼。今年7月27日，与陈华香一起生活的奶奶杨长兰102岁生日，整个家族一起来给老人祝寿，在乡里摆了20多桌。

　　老人长寿的秘诀：家里有个好孙媳

　　数据显示，炎陵全县只有3个百岁老人，102岁的杨长兰奶奶是弥足珍贵的老寿星。问及老人年龄，老人总会回答：“我今年两岁了”。老人已是五世同堂，大女儿谭玲秀的孙子的儿子今年都有5岁了。周边的人，但凡是生了小孩，都会抱过来，给老人抚摸下，希望获得老人的福气。

　　长寿有什么秘诀？老人回答：现在政策好了，不愁吃不愁穿，而且家里还有个好孙媳。这个好孙媳就是陈华香。

　　面对奶奶的夸奖，陈华香很是不好意思。她说，照顾家人是自己的本职工作和责任。

　　10年前，患有风湿病的公公婆婆就将照顾杨长兰老人的重任交给了陈华香夫妇。从那时起，杨长兰老人就和陈华香住在一起。

　　老人满头银丝，腿脚不是很灵活，这几年，老人又患了眼疾，日常起居都要陈华香搀扶。

　　每餐先给奶奶喂饭，自己才有空吃饭

　　因为老人有早起的习惯，这些年来，陈华香每天早上6点多钟就必须起床，帮奶奶穿戴好衣裤，然后搀扶着老人去厕所。趁老人上厕所的间隙，她要快速地烧好热水，并给老人挤好牙膏。

　　帮老人洗漱完毕后，陈华香开始张罗早餐。奶奶年纪大了，饮食尤为重要，她会经常变着花样，将早餐丰富起来：小米粥里放点胡萝卜和青菜之类；煮面条时要比正常情况多煮两三分钟；瘦肉一定要新鲜，而且要剁得很细。此外，她还会经常买点葡萄、苹果、猕猴桃等富有营养的水果，亲自剥皮后喂老人吃。

　　因为奶奶眼睛看不清了，陈华香会喂老人吃饭。老人饭量还不错，之前每餐能吃两碗，现在每顿能吃一整碗。

　　老人吃完后，陈华香才有空吃饭。

　　天气晴好又没农活时，陈华香每天都会搀着老人，在屋前走一会，陪老人聊天，拉家常。

　　老人爱干净，几乎每天要洗个澡，这些都要陈华香操劳。为了奶奶睡得更舒坦，每隔10来天，她就会将老人的床上用品进行翻洗和晾晒。（来源：株洲文明网）